想要增高四五厘米，不想斷骨增高
女 | 34歲 2021-05-11 11:51:05
1人回復(fù)
來(lái)自合肥市
健康咨詢(xún)描述： 我想咨詢(xún)下這個(gè)手術(shù)具體細(xì)節(jié)，比如怎么做，在哪做，費(fèi)用等，想讓自己更好吧
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2021-05-11 12:09:18 我要投訴
每個(gè)人的生長(zhǎng)階段是不一樣的，大多數(shù)都是在青春期才會(huì)迅速增長(zhǎng)，如果是過(guò)了青春期，這個(gè)時(shí)候只要通過(guò)自己堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，每天堅(jiān)持跑步，瑜伽伏臥撐牽引運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)前多喝牛奶，只要自己簡(jiǎn)直再增長(zhǎng)3到5厘米，肯定是可以的啊！
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