長時(shí)間過度頻繁的手淫能引起泌尿生殖系統(tǒng)的多種炎癥或陽痿早泄,生殖器官短小嚴(yán)重的引起不孕不育,建議你可以吃點(diǎn)補(bǔ)腎的中成藥物進(jìn)行調(diào)理,日常生活中手淫要適度每月不應(yīng)該超過兩次,多吃一些牛肉,羊肉,枸杞子,牡蠣,腎臟,韭菜等慢慢的調(diào)理。
過度手淫會(huì)導(dǎo)致男性龜頭敏感度高,腎虛,精神不振等,要盡快戒除,平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉,不要經(jīng)常熬夜,戒除煙酒等不良嗜好,房事前還可以噴涂泊艾延時(shí)噴劑,降低敏感度,改善早泄的問題。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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