做小月子期間最好不要吃西瓜西瓜雖然是還有豐富的維生素,微量元素,葡萄糖等,但是是比較寒性的食品,坐月子期間最好是不吃。坐月子期間要均衡膳食,葷素搭配,注意局部衛(wèi)生,勤換護(hù)墊。
在炎熱的夏天是可以吃西瓜的,西瓜可以很好的降溫。在寒冷的冬天是不可以的,如果太涼怕是誘發(fā)子宮的收縮導(dǎo)致分泌物增多的情況。坐下月子期間必須注意好的飲食,多進(jìn)食營養(yǎng)豐富易消化食物,多吃新鮮的水果蔬菜,禁止煙酒,減少一些刺激性的因素。
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