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高血壓病人可以多吃魚嗎？

保密 | 0個月 2021-05-10 22:05:03 2人回復來自未知

健康咨詢描述：高血壓病人可以多吃魚嗎？

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2021-05-10 22:16:57 我要投訴

高血壓的病人平時可以多吃魚，魚對于血壓并沒有影響，不會使血壓升高。但是吃魚的時候做法還是有關聯(lián)的，盡量不要多放鹽，因為鹽放多了會導致血壓的升高。

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2021-05-10 22:18:45 我要投訴

你好！高血壓病人要求低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類食物，油炸食品，動物內臟。魚類含有豐富的蛋白質，也有適量的膽固醇。所以高血壓的患者可以食量吃，但不要太多。尤其吃魚注意一下。做魚的方法不要放太多的鹽，最好不要油炸?？梢浴Ｇ逭?。或者水煮。

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