退行性骨質(zhì)疏松可以預(yù)防嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-10 12:25:59
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健康咨詢(xún)描述： 退行性骨質(zhì)疏松可以預(yù)防嗎？
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王威 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。
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2021-05-10 12:33:46
退行性骨質(zhì)疏松是可以預(yù)防的。在生活中要注意多吃含有鈣量較高的食物，且要飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以及多曬太陽(yáng)促成維生素D的形成，以及促進(jìn)鈣的吸收。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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