神經(jīng)衰弱入睡困難睡不好

      神經(jīng)衰弱，入睡困難，這種情況可以吃點安神補腦液或者是棗仁安神顆粒，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于安神，另外這種情況要多健身運動。癥狀會逐漸改善的。

      對于你這種情況來說，如果確診是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠，建議你可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，比如說甲鈷胺，安神補腦液，酸棗仁膠囊等能夠有效的改善癥狀，也可以口服中藥湯劑治療效果更好。

      神經(jīng)衰弱的患者一般是需要通過多方面的調(diào)理進行治療的，包括藥物治療心理治療來進行調(diào)理，在早期患者也可以適當(dāng)?shù)倪M行一些運動來改善癥狀，要避免熬夜，要避免情緒刺激。綜合調(diào)理才能夠達到理想的效果。但是具體的藥物使用要結(jié)合您的一些臨床實際情況，所以一般是需要面診檢查之后才能夠準確用藥。
      以上是對“神經(jīng)衰弱入睡困難睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從年齡來看，您可能是由于平時生活工作壓力較大引起的，所以說我建議您現(xiàn)在這方面適度的調(diào)整調(diào)整，注意放松，多呼吸新鮮空氣，適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w，必要的情況下也可以通過藥物來治療，個人建議還是綜合調(diào)理您可以考慮吃點中藥。

      你的情況是入睡困難，容易醒，這種情況那么還是要找一找原因，生活是不是規(guī)律？作息是不是規(guī)律么？再一個要有一個好的心態(tài)，正確對待疾病，不要把它看得太重，適當(dāng)?shù)目诜┧幬铮绨采裱a腦液，腦心舒，茸血安神丸。