前期有長(zhǎng)時(shí)間手淫史，性生活不大和諧

      你好，根據(jù)您目前的情況來(lái)看是屬于腎虛引起的可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理好一點(diǎn)，你這個(gè)情況目前看考慮是腎精不足引起的，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)五子衍宗丸進(jìn)行治療，建議你平時(shí)注意飲食清淡一些，平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物，平時(shí)注意多參加戶外活動(dòng)。平時(shí)注意不要過(guò)度勞累。

      這個(gè)主要是考慮與不良習(xí)慣有關(guān)的，需要注意規(guī)律清淡飲食有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的，多吃點(diǎn)山藥土豆這類的食物有好處的

      建議您最近暫停房事，注意休息不要熬夜，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體體質(zhì)。配合服用六味地黃丸治療一段時(shí)間再看。
      以上是對(duì)“前期有長(zhǎng)時(shí)間手淫史，性生活不大和諧”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，六味地黃丸可以滋陰補(bǔ)腎，如果長(zhǎng)期手淫史，有可能會(huì)導(dǎo)致腎虛的情況發(fā)生，但是建議如果要服用藥物調(diào)理，首先要根據(jù)的舌苔脈象，癥狀進(jìn)行辨證分型后，才能確定服用是補(bǔ)腎陽(yáng)或是滋腎陰的藥物！避免自己盲目用藥，最好去中醫(yī)科就診！