頭發(fā)出油，每天都洗，北部出油長痘，面部暗黃長斑

女 | 36歲 2021-05-10 00:51:41 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：平日容易感到犯困疲憊，頭發(fā)，背部胸口出油多，平時睡眠不好1，容易醒，夢多，這種情況該如何治療，用什么藥物調(diào)理，謝謝

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2021-05-10 11:26:54 我要投訴

感覺你目前的狀態(tài)有點亞健康狀況，調(diào)整心態(tài)，放松心情，不要過于焦慮，保持良好的生活習(xí)慣，飲食規(guī)律，多進食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\動，可以尋求中醫(yī)的幫助。

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2021-05-10 11:06:43 我要投訴

你的問題，考慮上述癥狀有可能是濕氣太重的原因，建議可以服用濕毒清片治療，外涂維A酸治療，多喝白水多休息，多吃新鮮的蔬菜水果，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，飲食清淡，戒食辛辣刺激性的食物