30多度，挺熱的，但自己不冷不熱，常溫

      每個(gè)人的基礎(chǔ)體溫可能不太一樣，你可以試一下體溫，只要在正常范圍之內(nèi)就可以，如果這個(gè)人體溫低或者剛接觸了比較涼的東西，就會(huì)感覺(jué)到你的體溫高，體質(zhì)不同的人可能皮膚溫度的高低不太一樣，沒(méi)有不適的癥狀，應(yīng)該就不用擔(dān)心。

      病情分析：
      你好，每個(gè)人的個(gè)體差異不同，有的人對(duì)熱比較耐受，有的人對(duì)冷可能比較耐受，這些都是正常的，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果也沒(méi)有感覺(jué)到其他異常情況的話，那就不要擔(dān)心的，建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，最好不要吸煙喝酒，少吃生冷辛辣刺激性的食物。