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醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-09 04:08:56 我要投訴
你好，根據(jù)病情分析，飲食習慣一定要改變，不要吃過于生冷的食物，不要吃辣椒等刺激性特別強的食物，不要吃過于油膩的食物，不要吃垃圾食品，多吃新鮮的水果和蔬菜。運動，保證每天一次有氧運動，每次時間大約是四十五分鐘左右，對于改善體質(zhì)、預防上火很有益處。通過藥物進行調(diào)治，建議平時吃滋陰的藥物，像六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等，在醫(yī)生的辨證下合理應用，對于預防上火有很多好處。
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