有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 經(jīng)常抱怨有哪些危害？
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2022-09-28 08:37:27 我要投訴
經(jīng)常抱怨的人對(duì)自己的危害主要有容易使自己情緒不穩(wěn)定。壓力過大也有可能會(huì)導(dǎo)致焦慮或者是抑郁。也有可能會(huì)影響身體的健康，導(dǎo)致某些精神心理方面的疾病，所以不要老是抱怨，要學(xué)會(huì)對(duì)自己的生活和選擇，接納認(rèn)可，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢有利于身心健康。
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