總是不開(kāi)心容易哭很久一段時(shí)間了

      病情分析：
      目前就你說(shuō)的這種情況來(lái)看，總是不開(kāi)心的樣子，已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間了，不知道生活當(dāng)中是否發(fā)生了什么事情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生這樣的問(wèn)題的時(shí)候，我們要區(qū)別開(kāi)來(lái)對(duì)待，一般來(lái)說(shuō)，兩周之內(nèi)的屬于一般性的心理問(wèn)題，個(gè)月之內(nèi)屬于嚴(yán)重的心理問(wèn)題，持續(xù)超過(guò)一個(gè)月以上，屬于神經(jīng)癥性的問(wèn)題

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，情緒很低落，存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會(huì)合理的宣泄自己的負(fù)性情緒，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，以取得他們的支持和幫助。遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮，也許心情就會(huì)愉悅許多。

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，這些都是引起的心理反應(yīng)。人對(duì)過(guò)去的事情，不僅會(huì)有認(rèn)識(shí)的記憶，也會(huì)有情緒記憶，這些都是很難消除的東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你想起過(guò)去的事情，心里也有許多消極情緒，認(rèn)識(shí)和情緒在當(dāng)時(shí)相互影響，會(huì)讓你難以自拔，哭很久是正常的心理反應(yīng)。
      以上是對(duì)“總是不開(kāi)心容易哭很久一段時(shí)間了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！