老人手腳抽筋應該怎么辦

      首先建議做離子分析的檢查，觀察體內鈣離子鉀離子還有磷離子是否正常，還有就是如果離子正常的話就做一下神經肌電圖的檢查。觀察一下是否周圍神經的原因而引起手腳的抽搐，明確病因，對癥治療。

      老年人出現的手腳抽筋的情況，多是由于缺鈣、骨質疏松所導致的，所以在出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼。再就是可以適當的多吃一點含鈣高的食物，比如說蝦皮、豆制品、奶制品、瘦肉、蛋黃以及動物的肝臟。并且可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，來促進鈣質的吸收。