要通過運動的方式,來使胯骨變松的地方重新回到原來的狀況,生完孩子之后之所以胯骨會出現(xiàn)變寬的情況,那么是因為分娩時胎兒必須經(jīng)過骨盆,所以骨盆出現(xiàn)松弛之后胯骨就會變寬,在生過孩子之后隨著時間推移,胯骨會漸漸的變回之前的狀態(tài),如果胯骨變寬的情況特別嚴重,那么遠可以用綁腹帶來緩解,但是使用的時間不要太長
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