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打羽毛球?qū)е孪ドw后外側(cè)疼痛

男 | 24歲懸賞16個健康幣 2021-05-07 16:58:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：由于羽毛球是急停急走，跳躍多的運動，我經(jīng)過激烈運動后。經(jīng)常雙腿膝蓋后外側(cè)疼痛，表現(xiàn)為久坐屈膝后，站起來后腿伸不直，伸直就疼痛。這樣是損傷到哪條韌帶，是否是運動后不拉伸導(dǎo)致的。以后如何避免疼痛發(fā)生。

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2022-11-10 20:42:14 我要投訴

你好膝蓋后外側(cè)疼痛，這個可能是有后交叉韌帶的損傷的，目前具體的調(diào)整的損傷需要查個核磁共振檢查明確一下的，如果損傷嚴(yán)重還需要手術(shù)治療的，這個不嚴(yán)重的話還是需要多休息，避免劇烈運動，貼點膏藥啊，做做理療針灸，吃點活血化瘀的藥物看看。祝你健康