痛鳳減肥運(yùn)動(dòng)對(duì)痛風(fēng)能有用嗎
健康咨詢描述： 痛鳳減肥運(yùn)動(dòng)對(duì)痛風(fēng)能有用嗎
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減肥對(duì)于痛風(fēng)有很大的幫助，肥胖本身就是痛風(fēng)容易發(fā)作的一個(gè)重要的誘發(fā)因素，所以有痛風(fēng)的患者最好把體重控制在標(biāo)準(zhǔn)的范圍之內(nèi)。減肥要注意方式和方法，不要通過(guò)過(guò)度的節(jié)食來(lái)減肥，這樣容易造成營(yíng)養(yǎng)不良、厭食，可以通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法來(lái)進(jìn)行。在飲食上患者要低鹽，低脂，低糖，低熱量，優(yōu)質(zhì)蛋白，高纖維素飲食為主。
疾病百科| 痛風(fēng)
溫馨提示：
注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)勞、精神緊張、感染、手術(shù)，一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉，或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產(chǎn)生過(guò)多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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