便秘主要是指患者進(jìn)食后排便發(fā)生困難或者是排便的次數(shù)減少。便秘在一定程度上可引起肥胖?;颊唛L期的大量進(jìn)食,且無法順利排便,導(dǎo)致毒素在體內(nèi)蓄積,可影響患者的身體狀況,可能會造成肥胖。此類患者可改善飲食結(jié)構(gòu),緩解便秘癥狀,同時也可減輕肥胖。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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