頭暈嘔吐，眩暈惡心，心慌

      病情分析：
      你昨天下午下班后吃過飯，躺在床上玩手機，起床上廁所時突然頭暈，隨機嘔吐，這和你這兩天沒有休息好有關。
      指導意見：
      你前天坐飛機之后有些暈機，但是并沒有吐。但是身體的不舒服是存在的，再加上后來沒有睡好，吃過飯之后腸胃受到刺激就出現(xiàn)了頭暈嘔吐?，F(xiàn)在打哈欠主要還是睡眠不足。有時候一次長途旅行會讓人感覺很不舒服，回來之后就上班，身體疲勞的情況下出現(xiàn)了嘔吐，需要注意多休息，先不要吃太多食物。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在眩暈，暈機，以及飲食不當造成的具體影響，同時也可能與你精神壓力過大，以及其他的器質性病變影響有關！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結果，對癥治療！同時注意情緒狀態(tài)調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，適當?shù)暮粑迈r空氣，多吃一些清淡的飲食，慢慢調整，看看效果