指導(dǎo)意見:
腰椎間盤突出懸浮法,主要就是利用門框或者單杠進(jìn)行懸浮鍛煉,這樣的鍛煉不僅是人體腰部得到放松,還等于做了一次牽引治療,而且還能增加局部的血液循環(huán),使人體的新陳代謝加快。
指導(dǎo)意見:
在患上腰間盤突出的時(shí)候,大多數(shù)病人都應(yīng)當(dāng)佩戴腰圍來幫助改善病情,在佩戴腰圍之后,病人的腰部能夠得到很好的休息,很多人覺得腰圍又不是藥物治療,并不重視它的作用。這是大錯(cuò)特錯(cuò)的理解。所有的治療手段都應(yīng)該有一個(gè)作用的基礎(chǔ)或者說作用環(huán)境。我們看河水結(jié)冰的道理:天再冷,如果小河水始終在流動(dòng),就結(jié)不了冰,消炎活血神經(jīng)營養(yǎng)等藥物要起到作用,就需要一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的內(nèi)部環(huán)境。佩戴腰圍才能達(dá)到這個(gè)效果。
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