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便秘性肥胖如何快速減肥

保密 | 0個月 2021-05-07 06:09:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 便秘性肥胖如何快速減肥

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李延海
李延海 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃腸道疾病的診療，甲狀腺腫，甲狀腺癌，外周血管疾病 幫助網(wǎng)友：25130
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2021-05-07 10:15:27 我要投訴

      如果有便秘而導(dǎo)致的肥胖這種情況，平時應(yīng)該注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些香蕉，獼猴桃，芹菜，菠菜，韭菜這類食物，具有潤腸通便的功能，平時盡量少吃主食，少吃饅頭，大米之類的，不要吃過于油膩的肉食，否則會導(dǎo)致肥胖的癥狀加重，不愿意運(yùn)動，這樣就會惡性循環(huán)，越不運(yùn)動，胃腸蠕動越慢，這樣就會加重便秘的癥狀。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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