在海邊玩了一兩個小時

      皮膚被紫外線曬傷會有疼痛包皮的情況，這事主要是冷敷，有鎮(zhèn)靜皮膚的作用，做好皮膚的補水，繼續(xù)使用蘆薈膠或濕潤燙傷膏，平時也要多喝水，多吃新鮮果蔬，服用復合維生素B，促進恢復。

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于日光性皮炎引起的，與對紫外線過敏有關系，主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢，紅腫疼痛現(xiàn)象。要注意避免搔抓，外出時采取保護措施，避免陽光直射，可以使用氟輕松維生素B6軟膏外涂。

      病情分析：
      你好，你的情況已經(jīng)了解了，在海邊玩背部肩膀大面積曬傷，外用用了蘆薈膠和用冷毛巾濕敷過，現(xiàn)在又紅又痛，是曬傷。
      指導意見：
      建議戶外活動要防曬，減少局部刺激，避免過度搔抓，可以口服點抗過敏藥和消炎藥，外用爐甘石洗劑和丁酸氫化可的松乳膏。需要皮膚慢慢修復。
      
      以上是對“在海邊玩了一兩個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！