突然癢起來，一抓就有痕跡，最近都這樣

      你好，看了你的情況應(yīng)該是瘙癢性蕁麻疹和皮膚過敏有關(guān)系。如果瘙癢嚴(yán)重，你可以口服點(diǎn)抗過敏的藥物，氯雷他定或者是西替利嗪膠囊，平時(shí)盡量不要吃海鮮牛羊肉等容易過敏的食物，多喝點(diǎn)白開水。

      從你發(fā)過來的圖片來看，這是過敏導(dǎo)致的，比如說有可能對食物過敏，也有可能是對花粉或者是接觸什么東西過敏了，那你現(xiàn)在就是口服一些抗過敏的藥物，然后及時(shí)的清洗一下。飲食上少吃辛辣食物，然后就是多吃水果蔬菜。

      病情分析：
      你好，身上有皮疹并且瘙癢等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是由于過敏而引起的蕁麻疹。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話最好不要抓撓刺激，穿純棉寬松的內(nèi)衣，避免摩擦，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及易過敏的食物，多喝點(diǎn)熱水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，也可以吃點(diǎn)抗過敏的藥物，或者是去醫(yī)院查查過敏原看看。
      以上是對“突然癢起來，一抓就有痕跡，最近都這樣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！