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使用完臂力棒，手臂出現(xiàn)紅血絲。

男 | 12歲 2021-05-06 12:50:20 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 每次使完臂力棒?；蜃屖直蹌×疫\動時。就會出現(xiàn)這樣的紅血絲。并且出現(xiàn)后不劇烈運動，手臂好幾天后才能消失。這樣是什么疾病了？會有危害嗎？并且以后還能劇烈運動嗎？


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劉青云
劉青云 中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長濕疹，痤瘡，黃褐斑，帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-27 17:40:26 我要投訴

      鍛煉的頻率不要太高，可以逐漸增強頻率，有可能是突然高強度的鍛煉導致的皮下微血管出血，平常少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，可增強身體體質(zhì)。

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