健康咨詢描述: 腰椎間盤突出癥盲目加內(nèi)固定有什么危害
對于腰椎間盤突出一定注意,不要盲目的推拿按摩,同時還要注意保暖,多睡硬板床休息,避免久坐,避免彎腰,最好不要彎腰負(fù)重,可以適當(dāng)進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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