首先要注意自己的情緒,不要過于著急,要保持那種順其自然的狀態(tài),其次是雙方可以到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查,確診看是否是夫妻雙方的問題,另外,在備孕期間要按時(shí)的服用葉酸,能夠避免胎兒神經(jīng)管歧行,并且還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,不要熬夜。
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