早泄那平常該注意什么

      一心理放松，緊張、害怕會(huì)加重早泄。要與女方多交流，取得對(duì)方配合，然后增加性生活次數(shù)，這樣可以更好緩解;二藥物治療，通過(guò)藥物延長(zhǎng)性生活時(shí)間;三增加性生活的技巧，提高雙方的興趣。以上方法都有助于治療早泄

      一、心理放松，緊張、害怕會(huì)加重早泄。要與女方多交流，取得對(duì)方的理解與配合；二、增加性生活的技巧，經(jīng)常改變性生活環(huán)境，提高雙方的興趣；三、生活上注意改善生活習(xí)慣如忌辛辣刺激食物、忌煙酒、避免久坐、忌頻繁過(guò)度手淫、適量的增加體育運(yùn)動(dòng)，控制體重等等；四、藥物治療，通過(guò)藥物延長(zhǎng)性生活時(shí)間。如艾時(shí)達(dá)鹽酸達(dá)泊西汀片等。