喝柚子茶能減肥。中醫(yī)認(rèn)為,柚子味甘酸性寒,有健脾化濕,降氣化痰等功效,同時(shí)柚子含有大量的維生素C和膳食纖維,可以促進(jìn)新陳代謝和排出體內(nèi)毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本來就具有整腸作用,所以蜂蜜柚子茶可以幫助身體排出毒素改善便秘的情況,達(dá)到減肥的目的。最好不要再大量飲用,尤其是容易起夜的人,否則半夜起來上廁所會干擾睡眠。
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