胃脹打嗝,不少人都經(jīng)歷過這兩種癥狀。需要進行以下調(diào)理,1,在飲食上要少吃牛奶豆?jié){等容易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物就要戒酒,2,在行為上建議餐后適當(dāng)散步或沿順時針方向按摩,上腹部或肚臍周圍以促進胃腸的蠕動,有利于氣體排出.三在藥物上必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行用藥。將其通過大便來排除。
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