如果家長想給孩子瘦腿,可以通過運動,另外控制孩子的飲食方式,進行針對性運動。通過各種方式,比如說揉搓、按壓,可以促進腿部的血液循環(huán),增加血液流通的速度,促進血液中各種脂肪因此轉(zhuǎn)移到肝臟中來進行代謝,降低血液中的脂肪率。對于脂肪腿型的孩子,可以在飲食上將食量適當(dāng)?shù)臏p少。
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