在接受治療的同時,也可以采取食療的方法,激起性欲功能,改善早泄的癥狀。盡量的多吃一些新鮮蔬菜水果等。如果是腎精虧虛問題造成的,可以考慮多吃一些補腎壯陽食物,例如羊肉,動物腎臟,枸杞,大蝦等。
早泄平時可以多吃牛羊肉、枸杞、牡蠣、海鮮等,也要多吃新鮮蔬菜,新鮮水果,提升自身的免疫力,方式前還可以噴涂泊艾延時噴劑等,可以降低局部的敏感度,幫助改善男性早泄的問題,注意自己的作息規(guī)律,避免過度勞累,經常熬夜,加強鍛煉,提升自身的免疫力
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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