可將兩個拇指放到鼻梁窩兩側(cè),做向上提拉動作,保持五秒中后做第二次,堅持3~5次,每天做3~5分鐘,需注意按摩力度,不要過于大力,可在洗完臉或涂抹護膚品后按摩鼻梁處,有護膚品潤滑可避免傷到皮膚,要長時間堅持才有效果。
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