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足跟痛癥的防治方法有什么

保密 | 0個月 2021-05-04 14:36:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 足跟痛癥的防治方法有什么

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魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松,頸椎病 幫助網友：29552
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2021-05-04 14:50:55 我要投訴

      充分休息，避免經常走路多，爬樓梯，站立久，負重干活體力工作，每天熱水泡腳半小時活血舒筋，疼痛期間避免強行活動，換寬松平底運動鞋進行使用保護預防。

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