健康咨詢描述: 情感淡漠算不算精神病呢?我總感覺無論是跟家人還是朋友,也可以隨時(shí)斷掉聯(lián)系,自己一個(gè)人也很快樂,與人戀愛時(shí)也沒有什么熱情,覺得隨時(shí)都可以結(jié)束,平常非常懶惰,在不考慮經(jīng)濟(jì)狀態(tài)下可以一直窩在家里,比較抗拒出門與人建立社交關(guān)系,但是如果出門可以與人正常交流且十分融洽,所以這算不算精神???
病情分析:
目前就你提供的這份資料來看,你今年剛剛20幾歲的樣子就出現(xiàn)了,這樣的一些與年齡不相符合的一些癥狀
指導(dǎo)意見:
20多歲的年輕人是朝氣蓬勃的一個(gè)年齡,對(duì)于未來的生活,充滿了憧憬,對(duì)于未來的生活事物,充滿了朝氣蓬勃,這才是最正確的一種基本的生活方式,我不知道你在生活當(dāng)中遇到了什么副本的生活世界,讓你出現(xiàn)的這樣對(duì)于生活事件的一種躲避的現(xiàn)象,我們要慢慢的去適應(yīng)和改善這樣的狀況,從加入一些社團(tuán)組織開始,積極地采取一些社會(huì)活動(dòng)
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己總是感覺無論是跟家人朋友隨時(shí)可以不聯(lián)系情感淡漠,但是出門還是比較正常的,這種情況不屬于精神問題的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在自己出現(xiàn)這些問題可能和性格,生理期情緒不穩(wěn)定有關(guān)系,建議平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣,多戶外參加集體活動(dòng)多選擇自己感興趣或開心快樂事情做,遇到問題多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)就可以的。
病情分析:
單純根據(jù)這一表現(xiàn),并不能斷定存在精神疾病,這種情況也有可能與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),平時(shí)可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好來充實(shí)自己的生活。在社會(huì)交往方面,適度擴(kuò)大朋友圈,增進(jìn)與他人的溝通交流。如果存在一定的異常情緒,可以就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診。
以上是對(duì)“情感淡漠算不算精神病呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
首先從你的描述當(dāng)中沒有看出你有什么精神異常的表現(xiàn),可能在你內(nèi)心當(dāng)中,在與人交往的時(shí)候是處于一種抗拒的。
指導(dǎo)意見:
要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,緩解自己的緊張感和焦慮感,讓自己盡量的放松自己的情緒,多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開心的事。平時(shí)轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上,也可以讓自己更好的放松下來。
病情分析:
你覺得自己情感淡漠,不管和家人還是朋友,就算是和戀人在一起時(shí)也沒有熱情??咕艹鲩T,不想和人建立社交關(guān)系,看起來你情感隔離比較嚴(yán)重。
指導(dǎo)意見:
你這種情況并不能算是嚴(yán)重的精神心理障礙,但是會(huì)對(duì)正常的生活和人際交往造成影響。這種情況通常是和過去的某些經(jīng)歷有關(guān),尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式,是一種缺乏安全感的表現(xiàn)??梢酝ㄟ^看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),在心理醫(yī)生的幫助下,釋放壓抑的情緒,發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量,獲得安全感。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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