健康咨詢描述: 無疾病,去醫(yī)院檢查醫(yī)生也說讓我多吃飯,但我吃飯也不少,180cm不到110斤,長期這樣,體重怎么也長不起來
出現(xiàn)這種情況可能與體內(nèi)吸收營養(yǎng)的能力有關(guān)系,所以不要過度緊張,保持配合的心態(tài),另外在日常生活中要合理的鍛煉身體,增強體質(zhì),同時也要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,一日三餐定時定量。
每天上班根本沒一點時間鍛煉身體啊
在上班的間歇期也可以適當(dāng)?shù)钠鹕砘顒右幌律眢w,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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