突然頭部不舒服，頭暈腦脹

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀我認為有腦梗的跡象，不知道你平時經(jīng)常測量血壓嗎。最近睡覺晚，睡眠治療也不好，
      指導意見：
      根據(jù)你是描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀很像是腦梗的癥狀，但是主要是因為最近睡覺比較晚，睡眠質(zhì)量也不好，所以如果血壓沒有問題，那么就是睡眠不好導致的，需要好好休息幾天，調(diào)整嚴重。

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量差，睡眠過晚，都會造成你這種精神和情緒上的異常狀態(tài)，產(chǎn)生一種疲勞感，有的時候大腦會產(chǎn)生遲鈍的表現(xiàn)
      指導意見：
      甚至會產(chǎn)生一些軀體化癥狀，像你所描述的這樣，應該注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張和焦慮，可以適當做做運動來提高自己的睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，如果突然間感覺頭暈腦脹不舒服，盡管年輕還是建議及時去測量血壓，排除血壓高導致引起的頭部不適癥狀。
      指導意見：
      如果血壓沒有什么問題，可能是最近生活不規(guī)律，打破了正常的睡眠生物鐘，身體疲勞導致引起的軀體不適癥狀。建議生活規(guī)律，不要熬夜，更不要喝酒，飲食上要忌辛辣，治療保持良好的心態(tài)，頭暈頭脹的癥狀就會好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“突然頭部不舒服，頭暈腦脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！