健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)對(duì)前列腺炎有好處嗎?
適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)對(duì)前列腺炎是有好處的,具有積極的作用,前列腺炎除了吃藥以外,關(guān)鍵是生活調(diào)理,避免著涼,盡量少熬夜、抽煙、喝酒等,補(bǔ)充新鮮蔬菜水果,適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)例如跑步、游泳及徒步等體育鍛煉,避免久坐,避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車或摩托車!
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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