有問必答網(wǎng)心理健康科 → 幾乎每天手淫做事不能集中

幾乎每天手淫做事不能集中

男 | 14歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-05-03 15:27:17 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 我該怎么做每天都手淫幾乎放假四天手淫了六次感覺每次就是想做事又不想去做結(jié)果一會(huì)兒又手淫了真的很煩,放松就手淫,做事情都不能集中注意力我該吃些什么或者是該怎么做才能戒掉手淫,我很害怕會(huì)不會(huì)威脅生命,我再也不想手淫了

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沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚姻危機(jī)解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機(jī)指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
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2021-05-03 15:35:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,我想說的是手淫本身是很正常的事情,只要不頻繁都對(duì)身體沒有什么影響,所以你現(xiàn)在最大的問題是太頻繁了。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槟氵€沒有結(jié)婚,更沒有女朋友,一般男性是單身的時(shí)候,基本上在青春發(fā)育期之后或者成年了之后都會(huì)有手淫的現(xiàn)象的,所以這種情況很正常,一周一次就足夠了,你天天去做的話身體肯定受不了啊,要多學(xué)習(xí)多和別人去接觸,不要自己孤獨(dú)的在家里面去做那個(gè)事情。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-05-03 15:36:09 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,關(guān)于手淫的行為,只要性生理發(fā)育成熟,就會(huì)有性的欲望,一周1至2次的手淫,不會(huì)影響身體健康。像你這種頻率屬于過度手淫行為,時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)炎癥,甚至影響生育功能等。
      指導(dǎo)意見:
      建議生活要規(guī)律,保證充足的睡眠,堅(jiān)持正常的睡眠生物鐘,早睡早起,不懶床,并且做到睡覺前不長時(shí)間玩手機(jī),更不能看有色情的宣傳片。不為手淫創(chuàng)造條件。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-05-03 15:43:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按當(dāng)前的年齡是處在青春期的,是容易受性激素水平的改變以及第二性征的影響而出現(xiàn)有明確的性好奇以及取悅心理。也會(huì)在缺乏一定的生殖健康引導(dǎo)而導(dǎo)致有自我釋放壓力過渡時(shí)出現(xiàn)有不良的條件反射。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是可以通過自我的轉(zhuǎn)移視線和利用其它的有氧運(yùn)動(dòng)來盡可能的改善當(dāng)前的不良行為的。同時(shí)有次數(shù)增加時(shí)是需要進(jìn)行自我的控制人格。
      以上是對(duì)“幾乎每天手淫做事不能集中”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-05-03 15:45:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況的確對(duì)身體健康有影響。需要調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在處在青春期,出現(xiàn)這樣的情況也是可能的,但是你的頻率過高了,這會(huì)影響你大正常發(fā)育,你要克制自己的行為,專注學(xué)習(xí),忙起來就好了,不用吃什么藥的。

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