做著做著軟了是為什么？

      在性生活的過程中，中途疲軟是性功能障礙的一種表現(xiàn)。導致此癥狀的原因比較多。例如經(jīng)常熬夜，過度勞累，吸煙醒酒，精神壓力過大。雄激素分泌不足。腎虛都會導致。

      這種情況可能是由于精神過度緊張導致的，首先要放松心情，多溝通，避免引起心理性陽痿，可以學習一些性生活方面的知識，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要有手淫習慣，注意個人衛(wèi)生，加強鍛煉提高身體的抵抗力和免疫力。

      你好，根據(jù)你描述的情況，年輕人性生活過程中陰莖疲軟，一般與環(huán)境、勞累、精神緊張、情緒波動等因素有關(guān)的。建議放松心情，平時多鍛煉身體，增加體質(zhì)，均衡營養(yǎng)?？梢赃M行仰臥起坐俯臥撐鍛煉，也可以進行下蹲運動提肛訓練，對性功能的恢復會有很大幫助的。
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