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2021-05-02 21:32:06 我要投訴
可以吃各種綠葉蔬菜比如青菜，芹菜，香菜，油麥菜，菠菜等，還可以吃洋蔥、大蒜、香菇、木耳等，也可以吃各種五谷雜糧作為主食，比如玉米、全麥、蕎麥面等。另外還可以吃點(diǎn)益腦健腦的食物，比如新疆核桃、牛奶、大紅棗、杏仁等，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食還要禁止煙酒。另外，還要保持低鹽低脂飲食，盡量控制鹽的攝入量，不可以吃過(guò)咸、腌制食物等，還不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉、豬油、雞油等。
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