健康咨詢描述: 糖尿病患者宮寒濕氣重肥胖,請(qǐng)問(wèn)不能用艾艾貼用什么能減肥祛濕?
糖尿病患者不建議使用艾艾貼減肥,一般的減肥貼或者藥物會(huì)引起腹瀉等癥狀,腹瀉對(duì)于血糖的控制是不利的,因?yàn)轶w內(nèi)水分排出過(guò)多體液濃縮容易引起血糖升高,所以不建議使用,如果減肥可以規(guī)律飲食,適當(dāng)減少三餐主食量,合理安排睡眠,選擇一項(xiàng)適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),比如快走慢跑,游泳,跳繩等,每天堅(jiān)持30分鐘,除了能減肥外,對(duì)血糖的控制也是很有利的
糖尿病的患者建議減輕體重是非常重要的,因?yàn)樘悄虿〉幕颊叨鄶?shù)是存在的胰島素抵抗和胰島素缺陷相互作用的問(wèn)題的,所以這種情況個(gè)人建議患者治療上,首先需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)牟扇p肥的方法的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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