減肥能降血糖,血脂,因?yàn)闇p肥的時(shí)候多余的血糖可能會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,隨著減肥不斷被消耗掉,減肥期間也是最好通過運(yùn)動(dòng)減肥,如果節(jié)食過度可能會(huì)導(dǎo)致身體營養(yǎng)失衡,會(huì)影響身體健康,平時(shí)要多參加運(yùn)動(dòng)。
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