近視眼是有多種原因的,與家族遺傳有關(guān)系,與平時(shí)的用眼習(xí)慣也有關(guān)系,一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生,要避免長時(shí)間的在強(qiáng)烈情況下看書,或者是在這種比較暗的燈光下看書,會有助于整體癥狀的減輕。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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