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邱晗 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等
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2021-05-01 10:51:43 我要投訴
現(xiàn)在出現(xiàn)了頸椎疼痛，就是由于低頭時(shí)間太長(zhǎng)導(dǎo)致的，首先要積極的進(jìn)行病因治療，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，因?yàn)槿魏我粋€(gè)長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)都會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣，充血水腫，形成無(wú)菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛，局部熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部的保健操的康復(fù)功能鍛煉
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