打球崴腳后腫脹明顯可輕微活動

      打球崴腳后腫脹明顯，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，抬高患肢，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折。

      扭傷后24小時內(nèi)需要冷敷治療一次五分鐘左右就可以每四小時一次。扭傷24小時后才可以熱敷治療一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動。你現(xiàn)在先不要用紅花油。

      通過你的詳細描述，分析打籃球崴腳后引起疼痛腫脹，建議拍片檢查一下明確診斷指導下一步治療。建議局部涼敷，建議口服舒筋活血藥物，建議適當休息一段時間，建議抬高患肢有助于消腫作用。建議不要暴力活動。
      以上是對“打球崴腳后腫脹明顯可輕微活動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！