頭發(fā)如果不注意護理,很容易出現(xiàn)枯燥,沒有光澤,分叉,還有脫發(fā),想要擺脫這些問題,要每周堅持洗頭,每天堅持梳頭,按摩頭部,平時多吃一些有利于頭發(fā)健康的食物,可以多吃一些動物性蛋白質(zhì),包括牛奶,蛋黃。
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