飲料喝多了不一定會得糖尿病,糖尿病是由于胰島功能受損,胰島分泌不足和胰島素利用障礙引起的,以血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病,但是喝飲料過多會導(dǎo)致血糖過高,長期對身體不利又導(dǎo)致糖尿病的風險,而是否為糖尿病,應(yīng)具體看血糖值并結(jié)合患者是否有糖尿病的癥狀,建議平時不要喝過多的碳酸飲料,低糖低脂飲食,適當運動,保持心情愉快。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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