脖子兩側(cè)漲漲的緊緊的不舒服好幾個月了

      脖子兩邊脹脹的不舒服因為甲狀腺沒有什么問題，所以不用擔心，建議平時多吃蔬菜水果，多喝水，別吃辛辣刺激性的食物，而且要保持睡眠充足，還要適當?shù)亩嘧鼋∩磉\動，看看癥狀能否緩解。

      你出現(xiàn)了脖子兩側(cè)漲漲的，緊緊的不舒服，已經(jīng)好幾個月了，不疼不癢，也檢查過甲狀腺，只是單純的甲狀腺腫大，功能正常，這種情況也就排除了甲狀腺的問題，實際上兩側(cè)的難受也不是甲狀腺的部位，兩側(cè)是肌肉，韌帶等軟組織，應該是感覺異常，不是器質(zhì)性疾病導致的，建議你放松心情，減少壓力，避免情緒波動，轉(zhuǎn)移注意力。

      你好：根據(jù)你描述的情況，與單純甲狀腺腫大沒有什么必然聯(lián)系的，與你精神緊張焦慮、過于敏感關注等有關系的。注意休息，精神放松一下，注意自我觀察是很好的，注意自我調(diào)整，必要時去醫(yī)院檢查咨詢一下，沒事就放心好了。
      以上是對“脖子兩側(cè)漲漲的緊緊的不舒服好幾個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你去年查過甲狀腺，最近這幾個月又出現(xiàn)了脖子脹脹的不舒服的話，我建議你最好是再復查一下甲狀腺和周圍淋巴結(jié)的彩超看看是否有甲狀腺方面的問題或者是有腫大的淋巴結(jié)導致的不舒服，因為從去年到現(xiàn)在已經(jīng)有很長時間沒有進行檢查了，而且不能以去年的檢查結(jié)果來判斷現(xiàn)在的出現(xiàn)的問題和癥狀。