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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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2021-04-30 11:08:47
你好，孕期是需要補充葉酸的，葉酸可以預防胎兒神經(jīng)管畸形，一般是在懷孕前三個月開始服用，一直吃到懷孕三個月。
舉措建議
孕期營養(yǎng)補充上建議您采取以下措施：
1.除了口服葉酸片，也可以從平時飲食中攝入葉酸，比如黃豆、豬肝、油菜等都含有葉酸。
2.平時飲食均衡一些，可以吃一些維生素高蛋白質高的食物，出去肉類、蛋類、新鮮的蔬菜和水果等。
3.口服金斯利安葉酸片
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