脖子往左后方仰有刺痛感是怎么回事

男 | 16歲 2021-04-30 06:59:40 1人回復(fù) 來(lái)自贛州市

健康咨詢描述：脖子往左后方仰有刺痛感是怎么回事，是不是長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致的？如何能自行恢復(fù)呢？

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2022-11-04 05:29:22 我要投訴

脖子后仰出現(xiàn)疼痛不適，首先要明確這個(gè)疼痛的部位，如果是兩邊的肌肉酸痛，那有可能是肌肉的勞損跟平時(shí)的坐姿休息運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系，平常經(jīng)常喜歡低頭看手機(jī)，玩電腦都會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛，如果是肌肉酸痛，建議正確的姿勢(shì)同時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如打羽毛球等，第二要注意有沒(méi)有頸椎韌帶的炎癥引起的疼痛，同時(shí)也要注意有沒(méi)有頸椎椎管，神經(jīng)受壓引起的疼痛，建議做一個(gè)頸部的磁共振檢查明確