高血壓患者之所以要求限制鈉鹽的攝入,因?yàn)槿绻哐獕夯颊叱粤诉^多的鹽就會造成口渴,多喝水之后會增加水鈉儲留,水鈉儲留就會導(dǎo)致血管內(nèi)血容量增加,血管內(nèi)血液壓力就會增加,所以高血壓患者一定要清淡飲食。清淡飲食要求每天吃的鹽的限制量在6克以下,既不升高血壓還能滿足身體的日常生活需要
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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